عاجل! في صراع الفطور اليوم يقدّم الأفوكادو دفعة من الدهون الأحادية غير المشبعة التي تدعم صحة القلب، بينما تزودك زبدة الفول السوداني بكمية هائلة من البروتين مع نسب أعلى من الدهون المشبعة. فالخيار بينهما يحدده ما تحتاجه أكثر: قلبك أو بناء العضلات.
التصنيف: أخبار, دولي, عالمي, نبض24
الوسوم: #أخبار #دولي #عالمي #نبض24
المصدر: وكالة نبض 24 الإخبارية